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Vitalidad y mucha fibra, por sólo 753 cal.

Para comer, te proponemos un menú que te ayudará a recuperar tu vitalidad, con pocas calorías, estupendo para regular tu intestino y que te llena de sustancias contra el envejecimiento. Y de cena, proteínas, fósforo y más vitaminas.

Para almorzar

  • Repollo con patatas, mucha energía en forma de hidratos y con efecto depurativo.

 

  • Lenguado a la gaditana, un plato muy ligero, repleto de antioxidantes y proteínas.

 

  • Macedonia de temporada, lo mejor de la fruta en un postre deliciosamente dulce.

Menú para la cena
Caldereta de rape

  • Te ayuda a mantener el nivel de colesterol, te protege frente a los accidentes cardiovasculares y apenas contienen calorías.

 

 

Brocheta de fruta ácida y queso

  • Un extra de calcio para los huesos. Estupendo para los peques.

¡¡¡MÁS MENÚS!!!



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